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2月14日 新年假期结束了好久没有更新了,2008是很重要的一年,自己也有很多得与失。不总结了,向前看吧。
1月份开始到现在休假了很多天,人都变懒了,牢骚也多了很多。这种心理要调节,今年的课题之一吧。
新年要有新气象,一起努力吧~
12月2日 冰糖红枣银耳+咖喱牛肉 最近很辛苦,只好想法给自己补了。上次买了些银耳,就弄了点冰糖红枣银耳,非常不错,很佩服自己啊。
做法:
1.温水泡发红枣,银耳,枸杞.
2.撕碎银耳,去掉根部的黄色部分。凉水加银耳,红枣,枸杞,煮开。
3.关小火,加冰糖,慢炖。(冰糖最好用大块的黄晶冰糖)
弄得非常好,归根到底是食材要好!上次买的银耳非常好,白白的,软软的,粘稠感很好。枣也是家里带来的。
嘴馋,记起在米国的时候同事做的咖喱牛肉就自己炮制了一份,也比较成功, 记下来:
1.块状咖喱一盒(6块装)。牛肉9两,洋葱1个,土豆3个。牛肉切方块,变长2cm;洋葱、土豆切块。
2.牛肉冷水烧开,取出。
3,炒洋葱,牛肉,土豆。再加水煮,到牛肉土豆煮烂。
4.关火,加入4开咖喱,待溶化,小火,搅拌,OK!
土豆都化了,感觉还不错,以后做的时候可以放点青椒。咖喱放多了,3块就足够了。
11月25日 90秒的改变让你健康(zz)增强免疫力
1.吃苹果要吃皮。美国康奈尔大学研究发现,苹果皮有很多化学物质,能抑制乳癌、肝癌、直肠癌细胞发展。 2.深呼吸。《摆脱压力》的作者纽伦博格博士建议,应学习婴儿的呼吸:缓慢、平稳而且深沉。呼吸时用胸腔与腹部之间的横膈膜,而不要用胸腔。 3.吃菇。美国华盛顿药草研究所发现,菇能增加白血球的数量与活力。 4.做白日梦。白日梦让愉快的画面从脑海飘过,能增加免疫细胞的数目。 5.大笑。研究发现,在观赏一小时电视爆笑节目后,身体内的免疫化学物质会明显增加。
延缓衰老
1.伸展一下。坐在办公桌前就可以伸展。身体坐直,双手交扣,放在面前,吐气时,将双手高举,越高越好。 2.排队时踮脚尖。老化从腿开始。试着在排队时,偷偷踮起脚尖,与肩同宽、微弯膝盖,将注意力放在下腹部,以保护下背部。保持10秒钟,再轻轻放下。 3.泡杯绿茶。英国纽卡索大学发现,多喝茶可以抑制脑部老化酵素的分泌,减少罹患老年痴呆症的风险。 4.打电话给好友。每周至少参加一次社交活动的人,活得比较长。美国加州大学洛杉矶分校流行病学教授希曼说,只要打电话给一个朋友,马上就可以降低血压。 5.擦护手霜并戴上戒指。护手霜里的保湿成分能使胶原蛋白增生,也能让手背的血管比较不明显。美国还有研究发现,人们会以为戴戒指或擦指甲油的人更年轻。 6.抬起你的头。可以紧实脖子的肌肉,也能避免双下巴。
预防疾病
1.喝加奶咖啡取代黑咖啡。美国华盛顿州立大学人类营养学教授梅西称,这些堆着白泡沫的咖啡不仅减少罪恶感,也能减少因咖啡因而流失的钙。 2.爬楼梯"好"上"坏"下。频繁使用的膝关节会先退化,如果膝盖有酸痛现象,要减少上下楼的次数,上楼时好膝盖先上、下楼时坏膝盖先下。 3.亲吻你爱的人。美国牙医学会发言人莫瑞医师说,亲吻增加唾液,可以清除导致蛀牙的细菌。
远离压力
1.告诉家人,你有多爱他。有稳固家庭关系的人,会比缺少情感联系的人更能处理压力。 2.喝杯洋甘菊茶。德黑兰大学医学院研究发现,洋甘菊茶等花草茶有抗焦虑的效果,却没有药的副作用。 3.说谢谢。美国罗耀拉大学社会心理学教授布莱恩特说,快乐也许来自一封邀请函、或陌生人帮忙拉门。对你的朋友、陌生人说"谢谢",会让你建立感激的态度,从此习惯凡事感恩。 4.睡前关掉电视。日本大阪大学调查5875个成年人发现,每晚睡前看电视或用电脑超过3.5小时的人,比时间不到2.5小时的人,睡眠质量差了两倍。 5.闻闻薰衣草。研究发现,闻薰衣草5分钟,可使压力减少24%,还能清除致癌、老化的自由基。 11月19日 西天取经你不知道的故事(转载)1.一大群小妖精,扛着被捆成粽子的唐僧,兴冲冲走进洞内,高喊:"大王!大王!我们终于抓住了唐僧!"老妖精从睡梦中被吵醒,抬眼看了一眼,无精打采地说:"送回去吧"小妖精奇怪地问为什么.老妖精说:"报纸上说唐僧肉里含有三氯嗪安...." 2.悟空因三打白骨精被唐僧贬回花果山,几个月后猪八戒突然来访,进门就哭.悟空问:"队伍到哪里了?"八戒答:"山西."悟空又问:"可是又遇见妖精?"八戒答:"没有."悟空急:"那你哭什么?"八戒更加伤心:"大师兄!你快回去吧!师父被人卖到黑砖窑去了,我们都找了仨月了..... 3.悟空化缘回来发现师父不见了,沙僧和八戒在地上哭.悟空问师父呢?八戒说丢了.悟空说找去呀!沙僧说到处找遍了,没有.悟空又找了一圈,也没有找到.几个人很发愁.忽然悟空问师父这个月房贷交了吗?沙僧说没有.养路费交了吗?沙僧说也没有.悟空说都洗洗睡吧,师父跑不了,有银行跟交警呢! 4.唐僧师徒路过狮驼岭,狮子精抓了唐僧,悟空费尽千心万苦,终于战败了狮子精,正欲打死.突然文殊菩萨来到,说狮子精是他的坐骑,带了狮子精扬长而去.悟空大骂.八戒劝他:算了吧大师兄,人家是领导的司机,也算公务员呢. 5.唐僧师徒到了西天门外,见500罗汉背着行李往外走,忙问何故?众罗汉叹气说:你不知道,再过几天,新劳动法就实行了,我们这些临时工,都被遣散了.唐僧问菩萨们呢?罗汉说他们日子也不好过,西天为了规避新劳动法,都强迫他们跟派遣公司签约了,以后就是第三方公司外派到西天工作的了...... 6.唐僧等人取经有功,被封为菩萨佛爷,几人高高兴兴到西天各处找房子.几天后败兴而归.唐僧说咱哥儿几个还是回去吧,西天房价太高,咱连首付都交不起.沙僧说不是听说有经济适用房么?要不咱问问去?悟空说傻兄弟,西天大大小小的领导,谁没几个亲戚?能轮到咱们? 10月11日 北京的冬天就要到了 北京的冬天就要到了,对我这么怕冷的人来说是多么的不情愿啊。
消极放弃了一个机会,又得到了一个经验(教训):做决定要果断,机会稍纵即逝,你在犹豫的同时很多人在虎视眈眈。。
自己的想法一定要让别人知道!因为这个耽误的多少事情啊。
9月25日 秋天到了 秋天到了,晚上到箭头公园散步,路上的叶子落了一地,外面两棵树也好像一夜之间变黄了。温度却还是像夏天一样,阳光明媚,同屋的mm周末就要回去了,看得出来她的留恋,是啊,这么美的地方,谁会不留恋?可能我们还是以一种过客的心情吧。
现在的心情很复杂矛盾...
9月24日 退而求其次的计划昨天又一次反省了一下自己做事情不经大脑,只图一时痛快,结果弄得很被动。
幸亏lynn jj给我指出了一条路,并告诉我事情已经超出你的掌控,多想无益,想想如何顺利实施你的计划把。
痛定思痛,我决定实施这个计划,昨晚倒头就睡,竟然睡得很深,醒来神清气爽,今天干活很顺利,3个问题貌似就搞定了,jim真是个好同志。
晚上跟manager sync-up,又一次知道了什么叫计划没有变化快,想让我常驻美利坚啊。
按计划行事,不成只好顺其自然了.
9月10日 zz大话西游从小田的blog转来
zz大话西游 大笑,流泪,然后沉默。 我面对的,是一部痛彻心肺的喜剧。 寓言篇故事已然存在,已然不可避免。 世界是巨大的枷锁,你不得不重复自己或是别人的生活。 记得长辈说过:年轻是一种罪过。他们说我们不成熟。 真切地为自己的不俗喝彩,在大一的时候。 在深切的郁闷中来到了大二,突然就看懂了《大话西游》的开头:一位才华横溢又无法无天的青年(孙悟空),根本不喜欢世人摊派给他的大事业(西天取经)。他尤其受不了师父(唐僧)的叨叨,可世俗条规(观音)又不放过他。为让他悔悟,心甘情愿地去取经,唐僧和观音达成妥协:让他五百年后重新做人。 这真是一个宿命的开始。 曰:“大学的孩子都是玻璃罐里养蛤蟆,前途光明出路不大。”再贴切不过。大闹天宫无非是大学四年的黄金时光罢了,找到工作走上社会任你盖世的才华浑身的个性也自有翻不出的五指山来压。只有戴上紧箍咒取经去,九九八十一难,做一个奇奇怪怪的佛。你别无选择。 五百年后的悟空叫至尊宝,在五岳山从事一份很有前途的职业——山贼。命运却要他扮演孙悟空,至尊宝只是个过渡罢了。 蜘蛛精来了,白骨精来了,菩提老祖来了,牛魔王也来了……都是棋子,安静地立在命运棋盘的中央。 他的路线是早定好的:(1)一个人给他三颗痣(2)戴上紧箍咒(3)打败牛魔王(4)西天取经。 可怜的至尊宝什么都不知道,认认真真做山贼,还爱上了白骨精,想和她结为百年之好。 所有的事都瞒着他接二连三地发生。 十年前我绝对不知道今天自己会在南京的一所大学里学习,如今已隐隐感受到那冥冥之中的牵引。可怕的是这还绝不是终点,不到游戏结束我不会知道答案。真相将揭晓,在我临死的瞬间。 给至尊宝三颗痣的人是紫霞仙子。谁说的:总有一个女孩出现,让男孩最终成为男人。 而男人永远都不可能得到她,那简直是一定的。 非常喜欢紫霞的开场白:“现在我郑重宣布,这座山上所有的东西都是我的,包括你。”那样的气贯云霄,像一个童话故事。 而现实是:这个世界没有什么属于你,包括你自己。也许我们就是为了创造属于自己的东西才来到这个世上,因为年轻,所以押注于爱情。 至尊宝拒绝了紫霞,他以为自己还爱晶晶。见到晶晶,他又发现紫霞才是真爱。命运一直在同他开玩笑:至尊宝忽然成了孙悟空,千辛万苦找晶晶又爱上了紫霞。而抉择是那样残酷:要打败牛魔王救紫霞,就必须戴上紧箍咒做回神通广大的孙悟空;而戴上紧箍咒就不能有半点情欲,只有取经去。 为至尊宝不平:不明白在这样的故事里为何爱情总要成为牺牲品,干嘛不让周星弛携紫霞纤纤小手——走先!我曾无数次在网上反映过类似意见,搞得很累。爱情是那样美丽而脆弱,无法直面生活的琐碎和坚韧。哪段感情又没有绚烂的瞬间和艰难的长久,在一起就会幸福吗,未必。 至尊宝挖开自己的心,看到了紫霞留在那里的一滴眼泪,毕竟曾经沧海过。 五百年又五百年,兜了一个大圈子又回到了原地。人没能战胜命运,而人的尊严却在抗争中得到了肯定,人的情感也必将不朽。 “生亦何欢,死亦何苦。”大彻大悟。 紧箍咒,圈住昔日的梦想,圈住棱角分明的个性。 成熟是一个很痛的词,它不一定会得到,却一定会失去。 永别了,激情四溢的花样年华!永别了,神采飞扬的青葱岁月!永别了,同学!永别了,爱人同志!至此后漫漫长路我独行。 望着荧幕上扛着金箍棒的悟空,忽地明白了全班男生为什么都自称光棍。向光棍行者们敬礼! 全片最后一句台词是:“你看那个人,好奇怪哟,象一条狗。” 总有一天我也会走在路上,象一条狗。 爱情篇罗曼蒂克、海誓山盟、生死相许……面对爱情这些都是琐碎,不值一提。 爱情就是爱情,不是别的什么东西。 能与爱情同在的只有生命,其他都滚一边儿去。 你爱了,难道还不够吗? 悟空爱了,不论晶晶还是紫霞,他都要将爱情进行到底。 晶晶爱了,那个弃她而去的悟空,“不能和喜欢的人在一起,做人又怎会开心。” 紫霞爱了,“谁拔出我的紫青宝剑,谁就是我的如意郎君。” 爱一个人需要理由吗? 孙悟空会爱白骨精,猪八戒爱上了蜘蛛精。紫霞爱他至深,因为他拔出了一把剑。 故事里的人找爱人的理由永远千奇百怪:王子要用水晶鞋才能找到灰姑娘,薛宝钗要那有玉的人来配……可生活永远现实得多,芸芸众生,谁又能许谁一个未来,自欺欺人罢了。 有理由也好,没理由也罢,可还是要爱。让我去,过程就是结果,无悔。 爱无须掩饰无须矫做无须患得患失,只要像紫霞一样说:“让我们立刻开始这段感情吧!先亲我一下。” 爱是身不由己。 晶晶口中道:“我再也不会为这个男人心痛了。”可还是要为他拔剑与人拼命。 至尊宝梦中也要叫紫霞的名字七百四十一次,不知道的人觉得紫霞一定欠了他很多钱。 紫霞说:“就象飞蛾,明知会受伤也要扑到火上。” “我无力抗拒,向你狂奔去。”无可救药的痴迷。 爱是奋不顾身。 至尊宝对晶晶说:“你杀了我吧,我不希望你看我的时候心里却想着别的人。” 晶晶以为:“都是骗我的。”跳下崖去。 紫霞把身体挡在至尊宝面前,刺进牛魔王的铁叉里。 一时间,以后的人生如何,大家都无所谓了。连那样宝贵的性命,也打算随时给爱情作了祭品。一个个一头扎进这情爱苦海,宁愿永生永世不得超生。 爱深刻莫测。 十娘流着泪说:“想我春三十娘貌美如花,却跟这么丑的人有了。” 这是多少美丽自负的女子的宿命:心中的他是能文能武翩翩少年,枕边人却鼾声如雷大腹便便。 谁敢说多年后眼望自己的丈夫或妻子不会有如此感觉,真不知幸福还是心酸。不过还是要为他挺身而去无限牺牲,像春三十娘为猪八戒放下断龙石与牛魔王同归于尽。 晶晶爱悟空,至尊宝爱晶晶,紫霞爱至尊宝,“他爱你你爱我我爱他”,千古无解的方程。 《白马啸西风》里说:“如果你深深爱着的人,却又深深爱上了别人,能有什么法子?” 所以紫霞说:“爱一个人原来是那么痛苦。 晶晶找不到那个抛弃她的悟空(象不象殷离),告诉至尊宝:“你经过五百年回来要找的不是我。” 至尊宝原以为可以与初恋共度今生,谁知初恋的时候并不懂情爱人生。当年被他推开的紫霞已经悄无声息地抵达他灵魂的最深处,而他却不自知。 可紫霞死了:“我的意中人是个盖世英雄,有一天他会踩着七色的云彩来娶我,我猜中了前头,可是我猜不着这结局……” 没有人猜得中结局,一切随风而去。 恋爱的时候我们都不懂爱情,懂得爱情后却失去了可以相爱的时光。 最绝望不是他不爱你或他离你而去,最绝望是你忘记了怎么去爱一个人,你已丧失了爱的能力。 请记住下面的台词:“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前,但是我没有珍惜。等到了失去的时候才后悔莫及,尘世间最痛苦的事莫过于此。如果上天可以给我一个机会再来一次的话,我会对你说三个字‘我爱你’。如果非要把这份爱加上一个期限,我希望是一万年!” 也顺便记住这段话的原版,在王家卫的《重庆森林》里:“如果记忆是一个罐头,我希望它永远都不会过期,如果一定要加上一个期限的话,我希望是一万年。” 至尊宝第一次说这番话是骗紫霞,第二次说已痛不欲生。 总有一天,你会在灵魂最温柔的一隅为她重复这段话,为了你们即将封存的一万年。 “如果有一天我忍不住问你,你一定要骗我。不管你心里有多么不愿意,你都不要告诉我你从来没有喜欢过我。” 此情可待成追忆只是当时已惘然! 上大学之前是不喜欢周星弛的,那时心中只有英雄。 经历过和正在经历着悟空式的命运和紫霞式的爱情,才发现生命的本质是以最低的姿态出现的。 英雄?你为什么不问问做英雄的代价? 周星弛,他不是不英俊的。 9月8日 赚到了今天买了一个uniden电话,才29.99$. 带一个子机,两个都能mute,speaker效果很好。完全满足了家里开会的需求。不错不错。
来了一个多月了,慢慢对周围的美景熟视无睹,随着国庆的日益临近,有点想回去了。
工作最近一周多被一些问题困扰没有进展,希望这是黎明前的黑暗。
7月19日 开动 前期system configuration, network topology, IP plan 是自己一手设计的, 今天终于真正开装了,BJ GSM的lab就要装起来了,小小期待一下,:)
今晚第一次上车,感觉还不错,除了方向盘掌握不好。 每次犯错,师傅就安慰,下雨,光线也不好,加上第一次上车紧张,没关系。其实我哪里紧张啊,心连1/4拍都没快跳一下,:)
2天时间小小准备一下面试,祈祷不要被check!
7月11日 牢骚 郁闷的要死,install lab是部门最重要的事,上面3级manager盯着。装package是2.0最重要的事情,人人都盯着。跟牛人做讨论也至少要准备个好点的ppt吧,本职RTP反而priority最低了。忙得连轴转,老板还天天无数个电话骚扰一打半点四十分。ft,你说不忙我就真不忙给你看看。
让人晚上10:00-12:30开会,都觉得理所应该,寒得要死。。。
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